Explicação da resposta correta:

O cruzamento de vários fusos horários durante o voo pode causar alterações no ritmo circadiano dos aeronautas. O ritmo circadiano é o ciclo biológico de aproximadamente 24 horas que regula os padrões de sono e vigília, influenciado principalmente pela variação de luz e escuridão ao longo do dia. Quando os indivíduos são expostos a mudanças repentinas de fuso horário, como em voos transcontinentais, seus ritmos circadianos podem ser perturbados, levando a uma condição conhecida como jet lag.