Explicação da resposta correta:

Quando uma pessoa viaja através de diferentes fusos horários, seu relógio biológico interno, conhecido como ritmo circadiano, pode ficar dessincronizado com o novo horário local. Esse fenômeno é comumente chamado de jet lag. O jet lag pode causar uma série de sintomas desagradáveis, incluindo fadiga, sonolência diurna, dificuldade para dormir à noite, irritabilidade, problemas digestivos e dificuldade de concentração. Quanto mais fusos horários forem atravessados em um voo, maior a probabilidade de os sintomas do jet lag serem mais pronunciados.